火烤兩吃火鍋
火烤兩吃火鍋(4人份) |
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材料: | (1)火烤:草蝦、豬肉片(或牛肉、羊肉)各1/2斤、魚片4兩、花 |
枝1條、玉米1支、青椒1個、培根5片、小香腸6根、鮮香菇6 | |
朵、奶油2大匙 (2)燙煮:大白菜1/2顆、玉米1支 牛蒡卷、貢 | |
丸、魚丸、干貝、魚板、蝦仁、燕餃、綜合丸子各4兩蒜 | |
末、洋蔥絲各1大匙 、 白芝麻1/2茶匙 | |
湯頭: | 高湯8杯 |
醃料: | 醬油、油各1大匙 白芝麻1/2茶匙 蔥段2支 糖、辣椒末 |
各1/2大匙 | |
調味料: | 鹽1/2大匙、柴魚醬油3大匙 |
沾醬: | 淡醬油、蔥珠、辣豆辦醬、蒜泥各1大匙、麻油1/2茶匙 |
做法: | 1.蔬菜、香菇、魚片、花枝洗淨,大白菜、豆腐切塊,蕃茄、 |
青椒、花枝切片,玉米切段 | |
2.草蝦、蝦仁抽除泥腸、洗淨 | |
3.將肉片、魚片、花枝加入醃料醃15分鐘 | |
4.烤盤鋪上鋁箔紙,抹上奶油,烤熟材料(1)即可 | |
5.熟油鍋,用2大匙油爆香蒜末、洋蔥、白芝麻 | |
6.鍋中放入湯頭、5.料、調味料煮開,續入大白菜、蕃茄、香 | |
菇、豆腐、牛蒡卷、貢丸、燕餃、綜合丸子、蝦仁、干 | |
貝、魚板、玉米同煮 | |
7.沾醬調勻 | |
備註: | 如果沒有韓國烤肉鍋,可用平底鍋將肉類煎熟,取出備用,同樣 |
有吃韓式烤肉的風味,食畢火鍋來杯青草茶,清涼退火 |